Ο χειμώνας μόλις ξεκίνησε και οι απότομες αλλαγές της ακτινοβολίας αλλά και της θερμοκρασίας μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα και στους οφθαλμούς, εκτός από το δέρμα.
Κοκκινίλες και ερεθισμοί κάνουν την εμφάνιση τους στο πρόσωπο αλλά και το σώμα. Καλό ωστόσο θα είναι να μην ξεχνάμε την φωτογήρανση και κατά την διάρκεια του χειμώνα, καθώς εξακολουθεί να αποτελεί απειλή ακόμα και αυτήν την εποχή. Οι ακτίνες του ηλίου αντανακλούνται σε επιφάνειες όπως το χιόνι και μπορεί να προκληθούν μέχρι και εγκαύματα. .
Η έκθεση στον ήλιο χωρίς τη χρήση γυαλιών ηλίου ή αντηλιακή προστασία κάτω από τα μάτια εγκυμονεί τους παρακάτω κινδύνους:
- Ακτινική κεράτωση
- Σχηματισμό καταρράκτη
- Εκφύλιση ωχράς κηλίδας
- Κακοήθεις νεοπλασίες
- Μελάνωμα
Κρίνεται λοιπόν ως απαραίτητη η προστασία των οφθαλμών ακόμα και κατά την διάρκεια του χειμώνα. Η σωστή χρήση αντιηλιακής αγωγής όσο και τα απορροφητικά γυαλιά ηλίου, δεν επιτρέπουν στις ακτίνες του ηλίου να έρθουν σε επαφή με τον αμφιβληστροειδή.
Στις μέρες μας εκτός από τα γυαλιά ηλίου, υπάρχουν και οι ενδοφακοί που χρησιμοποιούνται σε επεμβάσεις. Η επιλογή των γυαλιών ηλίου τον χειμώνα θα πρέπει να γίνεται με τα παρακάτω κριτήρια.
- Να μην επηρεάζουν αρνητικά την όραση και να προσφέρουν άνεση
- Θα πρέπει να έχουν 100% προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία UV
- Θα πρέπει να εξαλείφουν το μπλε φως και τις λάμψεις
- Να προτιμάτε τα υπερμεγέθη γυαλιά
Καλό είναι να αναφέρουμε πως εκτός από την ηλιακή προστασία θα πρέπει τακτικά να ενυδατώνουμε το δέρμα μας λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών.
